热量减肥法APP是一款专门为那些想要通过健康的方式减肥的人士设计的应用程序。这个软件可以帮助用户记录每天的饮食和运动情况，以便更好地控制自己的体重。

 

其中，添加运动是非常重要的一环，而该应用程序也提供了方便易用的添加运动功能。 打开热量减肥法APP之后，点击首页上的运动选项，即可进入运动页面。在这个页面中，你可以看到三个栏目：推荐运动、历史运动和我的运动。切换到我的运动栏目，你会看到一个添加自定义运动的按钮。点击这个按钮，就可以编辑自己的运动内容了。在编辑界面，你需要填写运动名称、消耗的热量、持续时间等信息。这些信息可以根据实际情况进行填写，以确保数据的准确性。 当你完成编辑之后，点击记录按钮即可保存运动内容。从此以后，在运动页面中，你就能看到自己添加的这个运动了。同时，这个运动也会被计入你每天运动的总量中，让你更清楚地掌握自己的运动情况。如果你想要修改或删除已经添加的运动，只需要在我的运动栏目中长按对应的运动，就可以进行相应的操作了。 总之，热量减肥法APP提供了非常方便的添加运动功能，让广大用户能够更加轻松地记录自己的健身情况。无论你是想要减肥还是保持健康，都可以通过这个应用程序来实现自己的目标。